mức đường trong máu bình thường là gì?

Đường trong máu là lượng glucose có trong máu. Nó cung cấp cho cơ thể năng lượng, nhưng quá ít hoặc quá nhiều có thể gây ra vấn đề sức khỏe. Đường trong máu có thể được đo bằng một vài cách khác nhau. Xét nghiệm đường huyết lúc đói sau 8 giờ không ăn. Một xét nghiệm ngẫu nhiên trong máu có thể được thực hiện bất cứ lúc nào để kiểm tra lượng đường.

Cả hai phép thử đều có thể được thực hiện để giúp chẩn đoán bệnh trạng. Ví dụ, hầu hết phụ nữ mang thai được kiểm tra bệnh tiểu đường thai kỳ. Kiểm tra đường máu một cách ngẫu nhiên cũng được thực hiện bởi những người cần theo dõi chặt chẽ mức đường của họ.

Kết quả bình thường cho một bài kiểm tra đường huyết lúc đói là 70-100 mg / dl (miligam / dl). Trong một thử nghiệm được thực hiện không ăn chay, mức đường trong máu bình thường là giữa 70 và 140 mg / dl. Nếu mức dưới 70 mg / dl, tình trạng này có thể được gọi là hạ đường huyết, có nghĩa là lượng đường trong máu thấp. Khi các mức cao hơn 140 với một bài kiểm tra không nhịn ăn, tình trạng này có thể được gọi là tăng đường huyết.

Đường máu có thể được kiểm tra từ một lượng nhỏ máu rút ra. Mặc dù các xét nghiệm có thể được thực hiện tại một bệnh viện hoặc phòng thí nghiệm, các thiết bị theo dõi glucose trong nhà cũng có sẵn. Một lượng nhỏ máu thu được, thông thường là thông qua một ngón tay, và đặt trong một mét đo mức đường huyết và cung cấp một kỹ thuật số chỉ trong vài giây.

Một số điều kiện y tế gây ra lượng đường trong máu cao, hoặc lượng đường trong máu, mức độ, loại phổ biến nhất là bệnh tiểu đường. Thông thường, cơ thể sản xuất insulin để chuyển đổi thực phẩm thành năng lượng. Ở những người mắc bệnh tiểu đường, insulin không được sản xuất đầy đủ. Các điều kiện y tế khác có thể gây ra lượng đường trong máu cao bao gồm hyperthyroidism và viêm tụy.

Nguyên nhân chung của lượng đường trong máu thấp là không ăn đủ. Những người bị rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chán ăn, có thể có lượng đường trong máu thấp. Các vấn đề về y tế có thể làm giảm lượng đường trong máu bao gồm hypothyroidism và bệnh gan.

Một số triệu chứng khác nhau có thể xảy ra với mức đường trong máu bất thường, bao gồm nhầm lẫn, run rẩy, và nhịp tim nhanh. Tùy thuộc vào nguyên nhân của lượng đường trong máu bất thường, cần phải điều trị. Một số người mắc bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu cao có thể cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống của họ hoặc bổ sung một số loại thuốc để kiểm soát mức độ. Nếu chế độ ăn uống không duy trì mức đường trong máu bình thường, có thể cần insulin.

Đường trong máu quá thấp có thể cần được điều trị hoặc điều chỉnh chế độ ăn uống. Ăn nhiều bữa nhỏ, lành mạnh trong suốt cả ngày có thể giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định. Vì rượu có thể giảm lượng đường, hạn chế số lượng đồ uống có cồn cũng có thể giúp ích.