những ảnh hưởng chung của vitamin trước sinh là gì?

Phụ nữ mang thai thường dùng vitamin trước sinh để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh, nhưng thường có nhiều tác động lên cơ thể mình như là những đứa trẻ chưa sinh. Có cả hiệu quả tốt và xấu của vitamin trước sinh. Một số lợi ích bao gồm tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ hy vọng mang thai, tăng cường năng lượng, tăng trưởng khỏe mạnh của tóc và móng tay, và tất nhiên là một đứa trẻ chưa sinh. Mặt khác, một số phụ nữ gặp phải những phản ứng phụ khó chịu, từ buồn nôn và nôn đến táo bón và nhức đầu. Nếu thấy được những tác động tiêu cực, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ để tìm ra vitamin trước sinh mà không gây ra những vấn đề này.

Điểm chính của vitamin trước khi sinh là đảm bảo rằng thai nhi phát triển đúng cách, vì các thành phần như axit folic có thể làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, chẳng hạn như spina bifida. Ngoài ra, canxi rất quan trọng cho xương phát triển, trong khi sắt đảm bảo rằng oxy được vận chuyển đúng cách từ phổi đến các tế bào trong mô. Mặc dù những lợi ích này đặc biệt quan trọng đối với thai nhi đang phát triển nhưng chúng cũng hữu ích đối với phụ nữ cố gắng thụ thai vì các vitamin thích hợp có thể làm tử cung trở thành nơi hiếu khách cho phôi, đồng thời giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh ngay cả trước khi thụ thai. Vì những lý do này, nên dùng vitamin trước sinh trước và trong khi mang thai.

Trên thực tế, những ảnh hưởng tích cực của vitamin trước sinh kéo dài đến phụ nữ mang thai cũng như bào thai. Ví dụ, canxi phụ đảm bảo rằng bào thai sẽ không lấy canxi trong xương của mẹ để phát triển. Sắt cũng hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh thiếu máu ở vịnh, có thể sap năng lượng một cách nhanh chóng. Ngoài ra, vitamin B phức tạp mà một số thuốc ngừa thai chứa có thể giúp cải thiện sự phát triển của tóc và móng, và thậm chí có thể giúp làm sáng da. Vì vậy, phụ nữ mang thai có thể mong đợi một số lợi ích của việc uống vitamin trước sinh.

Thật không may, một số phụ nữ bị các phản ứng phụ của loại thuốc này khiến họ không tiếp tục dùng nó. Một số tác động tiêu cực phổ biến nhất của vitamin trước sinh bao gồm buồn nôn và nôn mửa, táo bón, khó tiêu, tiêu chảy, nhức đầu, và mất ngủ. Quá nhiều nước, thay đổi màu nước tiểu, mệt mỏi, và đau cơ cũng đã được báo cáo là tác dụng phụ của một số loại thuốc trước khi sinh. Khi những cảm giác này được cảm nhận, các bác sĩ thường khuyên bạn nên dùng một loại vitamin khác, hoặc thậm chí là một dạng khác, ví dụ như chất bổ sung prenatal dạng chewable hoặc lỏng. Nếu những ảnh hưởng tiêu cực của vitamin trước sinh vẫn còn cảm thấy, một số bác sĩ có thể đề nghị việc tăng lượng thực phẩm nhất định để có được chất dinh dưỡng chính xác, thay vào đó.