những tác dụng phụ thường gặp của cai nghiện là gì?

Các tác dụng phụ Detox có thể được trải nghiệm ở nhiều khu vực khác nhau của cơ thể. Một người có thể cảm thấy thường bị bệnh do lưu thông chất độc mà cơ thể đang chuẩn bị đuổi ra. Nếu những chất độc đó cố gắng trốn qua da, một người có thể phát ban. Nó cũng phổ biến đối với những người bắt tay vào các chương trình cai nghiện lâu hơn để trải nghiệm sự mệt mỏi và chóng mặt.

Có rất nhiều phương pháp thường được sử dụng để loại bỏ các chất ô nhiễm. Bất kể người đó chọn ai, cô ấy có thể sẽ thấy rằng nó liên quan đến một chế độ ăn kiêng nghiêm trọng. Trong nhiều trường hợp, người ta chỉ giới hạn trong chất lỏng. Do đó, một trong những phản ứng phụ thường gặp nhất là giảm cân. Vì một số chương trình ngắn hơn các chương trình khác và các yêu cầu về tiêu thụ có thể khác biệt đáng kể, số lần giảm cân sẽ thay đổi.

Các tác dụng phụ khác của cai nghiện do hạn chế calorie có thể bao gồm mệt mỏi và chóng mặt. Mức độ nghiêm trọng của những vấn đề này có thể thay đổi từ sự buồn ngủ nhẹ và sự nhức nhối nhẹ đến sự mệt mỏi và mất trí. Vì những lý do này, các hướng dẫn cho một số phác đồ cai nghiện khuyến cáo những người không tham gia vào chương trình khi họ có nghĩa vụ có hoạt động vất vả hoặc khi họ sẽ vận hành xe có động cơ hoặc máy móc hạng nặng.

Ngược lại, cũng thường thấy những người coi mất ngủ là một trong những tác dụng phụ của cai nghiện họ gặp. Điều này được cho là gây ra bởi những thay đổi xảy ra khi cơ thể được làm sạch. Nhiều người cũng báo cáo những thay đổi về cảm xúc, chẳng hạn như trở nên cáu kỉnh hoặc có sự thay đổi về tâm trạng. Điều này có thể liên quan đến việc thiếu ngủ, nhưng nó cũng có thể liên quan đến những thay đổi về tình trạng đói hoặc chất hóa học trong cơ thể.

Đối với nhiều người kinh khủng, da thường bị các phản ứng phụ như nghẹt mũi hoặc biến màu. Điều này là bởi vì lớp ngoài của một người là một cơ quan loại trừ chính. Khi các chất độc được giải phóng khỏi các bộ phận khác của cơ thể, chúng có thể cố gắng trốn thoát bằng bất cứ phương tiện nào, kể cả da.

Hơn nữa, một số mặt hàng tiêu thụ trong quá trình cai nghiện có thể làm cho cơ thể hành động khác với nó khác. Ví dụ, tiêu xayenne và gừng có cả hai xu hướng gia tăng mồ hôi, có thể có tác động lên da. Điều này và các yếu tố khác có thể gây ra sự thay đổi hoặc nảy sinh mùi cơ thể khó chịu.

Sự giải phóng các chất độc và sự tuần hoàn của chúng trong suốt hệ thống có thể gây ra các cảm giác bệnh tật nói chung. Đây thường được mô tả là tương tự như những người có kinh nghiệm khi một người bị cảm. Ngoài ra, một người có thể bị đau đầu có thể từ nhẹ đến nặng tùy theo mức độ ô nhiễm trong cơ thể.